手足癣是发生于掌、跖与指、趾间的皮肤疾病，这种疾病发病初期多为针尖大小的水泡，水泡不断生出，一阵阵搔痒，抓破后可有小量透明渗出液，数天后脱皮，对皮肤造成严重的损伤。那么手足癣有哪些预防技巧呢？

手足癣可分为五种最常见的类型

1、丘疹鳞屑型：足跖有明显的小片状脱屑，呈弧形或环状，附于皮损的边缘，当真菌繁殖活跃时，可在增厚的基础上发生红斑、丘疹。并有痒感，此型常见。

2、角化过度型：主要表现为皮肤过度角化，粗糙无汗，冬季可发生皲裂，甚至夏季也不能恢复。病变多发生在足跟、足跖及足旁，常对称成片，严重的可波及整个足跖及足背。                      

3、趾间糜烂型：主要见于趾间，好发在第三、四趾间，因真菌喜在潮湿而温暖的趾间生长繁殖，易致该处表角质质层增厚，并因湿润浸渍而发白，有时常伴多汗，剥去表皮后露出湿润而潮红的糜烂面。有时较干燥，仅有脱屑，奇痒难忍，常有细菌继发感染，而发生恶臭。病变常于夏季加重，冬季减轻，但也有终年不愈者。

4、水疱型：常发生手掌、足跖及足缘，呈群集或散发的深在性小水疱，小水疱融合成为大水疱，剧痒，水疱干燥后脱屑，水疱常反复发生，有时破溃而呈糜烂面，有细菌感染，则成黄色脓疱。一年四季均可发生，而以热天多见。

5、体癣型：可由丘疹鳞屑型、水疱型发展至足背而来，边缘呈弧状或环状，但常与足跖或足缘的皮损相毗连，也可完全融合成环状，与真正体癣又不尽相同，为体癣与足癣同时发生，剧痒，夏季常见。

手足癣的预防措施及注意事项

1、晚上洗脚或洗澡后，要将脚趾间的水分擦干，尽量保持各趾间的干燥，以防病毒性感染。

2、平时要讲究个人卫生，不要用公用拖鞋、脚盆、擦布等，鞋袜、脚布要定期灭菌，保持足部清洁干燥。

3、鞋袜、脚布要定期灭菌，保持足部清洁干燥，浴室、游泳池等公共场所是传染足癣的主要地方，应严格执行消毒管理制度。

4、手足多汗和损伤，往往是脚癣或手癣较多见的诱因之一，平时要减少化学性、物理性、生物性物质对手足皮肤的不良刺激，患者应尽量少饮刺激性饮料和辛辣刺激性食品，因为这些饮料对身体不好，同时给表皮霉菌的易感性提供了有利的环境。

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